Трансформация жирных тел - фото до и после
Всем привет!
Месяц назад решил привести себя в порядок - так сказать, заняться собой. Пошел в спортзал, сел на диету и... Ниже на фото результат. Вроде все идет по плану... Предлагаю здесь постить аналогичные ситуации. 1. Обязательно фотография до и после начала квеста за обезжиренность. 2. Пожалуйста указывайте срок прошедший между фото до и после. 3. Строго свои фото. [Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...] |
Всхуднул, эфект супер.
|
Серега молодец :)
|
Не пойму одного, зачем разжираться как боров, что-бы потом худеть и фотки сала выкладывать типа это кому-то интересно... И главное с датами обязательно..
Не судьба придти к образу жизни когда ты всегда в нормальной форме, а не трансформер... Вода ушла, ничего не молодец... Рано до и после выкладывать. Знаю, по товарищам по клубу, что это не легко. Жрать как не в себя легче. Если нужно кому "пендаль" еще, обращайтесь!!! |
Цитата:
Я видел твой инстаграм -ты круто трансформировался! Дай мотивацию народу... :thumbup: |
Цитата:
|
Цитата:
У тебя обалденный результат... Но ладно... дело хозяйское, если не хочешь выкладывать - ок. Меня, к примеру в свое время сильно впечатлило и вдохновило то, что с собой сделал Сергей - Админ. Это не просто ситуации из этих ваших интернетов, а конкретный человек, которого отлично знаешь делает с собой невероятные вещи прямо у тебя на глазах... Мотивирует очень сильно. |
Вложений: 1
Цитата:
|
Цитата:
:cool: Твои топлес пусть весят:help::D |
|
Если серьезно.
То вес и рост неплохо бы замерить. Так же объемы: -талия -бицепс -спина И поставить сроки реальные по сушке. Свои фото не выкладываю. Ожирением 2 степени не страдала никогда. |
Такие люди как вы автор заслуживают большой похвалы и уважения, вы молодец, так держать !
|
Цитата:
|
"Это пресс, а с животом у тебя чего-то не то!" Из анекдота... :)
|
Принцессы какими бы они ни были, всегда остаются принцессами)))
|
Цитата:
Это поправимо!! Никакой желчи и розовых соплей. Все по факту предоставленного материала. |
Цитата:
|
Цитата:
Это у кого такая цель? У твоей головы по отношению к борщеварящим? Вообще "содержание" конечно важнее фантика. Если что... я про здоровье физическое и психологическое... |
Тренируем ноги
Don't do this at home!
|
Жмем 110 кг
:thumbup: |
Текущее время: 10:19. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Мерседес Бенц Клуб. Форум Мерседес-Бенц.