По поводу обуви спортивной. Абсолютно согласен, нужно брать специальную, тапки тут не пройдут. Не зря же ее разрабатывают разную для разных видов спорта.
Существует специальная обувь для приседа, часто используется как спец экипировка в пауерлифтинге,ее отличик - болшой каблук,но такой каблук можна сделать подогнав под пятку во время приседа блин толщиной примерно сантиметр. А приседать можна в любых кросах
___________ [Только зарегистрированные пользователи видят ссылки. Регистрация в клубе]
По поводу обуви спортивной. Абсолютно согласен, нужно брать специальную, тапки тут не пройдут. Не зря же ее разрабатывают разную для разных видов спорта.