Вернуться   Мерседес клуб (Форум мерседес) Mercedes-Benz Club Russia > Benzclub Lifestyle > Спорт

Все о спорте и обсуждение спортивных мероприятий.

Ответ 
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 19.04.2013, 00:38   #1
Мужской Admin
Администратор
 
Аватар для Admin
 
Регистрация: 07.03.2005
Адрес: Moscow
Сообщений: 14,676
Профиль Facebook Профиль Instagram
Тренировка



Admin на форуме  
Ответить с цитированием
Старый 19.04.2013, 00:40   #2
Мужской Admin
Администратор
 
Аватар для Admin
 
Регистрация: 07.03.2005
Адрес: Moscow
Сообщений: 14,676
Профиль Facebook Профиль Instagram
а это моя

Admin на форуме  
Ответить с цитированием
Старый 19.04.2013, 00:55   #3
Мужской roman AMG
Завсегдатай
 
Аватар для roman AMG
 
Регистрация: 06.08.2007
Адрес: москва
Сообщений: 1,283
Это разминка?))))))
__________________
Жизнь тратится на то, чтобы зарабатывать на нее.
roman AMG вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 19.04.2013, 06:34   #4
Мужской helmsman
Абориген
 
Аватар для helmsman
 
Регистрация: 07.06.2011
Адрес: Вануату, Порт-Вила
Сообщений: 3,903
Сиськи - ураган. Порноактриссы, не иначе...
__________________
Долой самодержавие!
helmsman вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 19.04.2013, 14:00   #5
Мужской Azrail
Завсегдатай
 
Аватар для Azrail
 
Регистрация: 19.11.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,984
__________________
Любви достойна только мать и гелендваген пять и пять!!
Azrail вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 19.04.2013, 16:03   #6
Мужской noodles
Абориген
 
Аватар для noodles
 
Регистрация: 21.06.2010
Адрес: оттуда
Сообщений: 7,307
Хороша
noodles вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 19.04.2013, 18:28   #7
Мужской Azrail
Завсегдатай
 
Аватар для Azrail
 
Регистрация: 19.11.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,984
Цитата:
Сообщение от noodles Посмотреть сообщение
Хороша
Нуд специально для тебя
__________________
Любви достойна только мать и гелендваген пять и пять!!
Azrail вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 19.04.2013, 19:25   #8
Мужской noodles
Абориген
 
Аватар для noodles
 
Регистрация: 21.06.2010
Адрес: оттуда
Сообщений: 7,307
Цитата:
Сообщение от Azrail Посмотреть сообщение
Нуд специально для тебя
Явшоке сколько правильных и базовых упражнений она делает
На начальном этапе я только подобные и давал. Именно для девушек.
Часть из них вообще входит в базовую подготовку олимпийцев по ЛА, но только это секрет)
Короче, круто, угадал
noodles вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 20.04.2013, 15:53   #9
Мужской helmsman
Абориген
 
Аватар для helmsman
 
Регистрация: 07.06.2011
Адрес: Вануату, Порт-Вила
Сообщений: 3,903
Цитата:
Сообщение от noodles Посмотреть сообщение
Явшоке сколько правильных и базовых упражнений она делает
На начальном этапе я только подобные и давал. Именно для девушек.
Нод, что за базовые упражнения? Именно для девушек? Или мужикам тоже можно? То, что на видео, по-интересней выглядит, чем железяки таскать и на дорожке потеть. Похудеть-подкачаться при помощи них возможно? Просвети...
__________________
Долой самодержавие!
helmsman вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 20.04.2013, 16:46   #10
Мужской noodles
Абориген
 
Аватар для noodles
 
Регистрация: 21.06.2010
Адрес: оттуда
Сообщений: 7,307
Цитата:
Сообщение от helmsman Посмотреть сообщение
Нод, что за базовые упражнения? Именно для девушек? Или мужикам тоже можно? То, что на видео, по-интересней выглядит, чем железяки таскать и на дорожке потеть. Похудеть-подкачаться при помощи них возможно? Просвети...
Скорее на видео не упражнения, а наметки их. Есть целый комплекс, связанный со скамьей (возвышением) и отягощениями. Женщинам он дает подтянутый низ. Но и спортсмены его используют, но в основном на объемной круговой работе для закладки базиса под дальнейшую скоростно-силовую работу. Так что скорее всего "похудеть-подкачаться" навряд ли, так как для мужчин потребуется оч. большой объем, что железяки и дорожка покажутся раем)
noodles вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 20.04.2013, 17:58   #11
Мужской helmsman
Абориген
 
Аватар для helmsman
 
Регистрация: 07.06.2011
Адрес: Вануату, Порт-Вила
Сообщений: 3,903
Понятно. А так хотелось: полязгал мячиком об пол - стал худым и стройным...))
__________________
Долой самодержавие!
helmsman вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 20.04.2013, 22:16   #12
Мужской Кока
 
Аватар для Кока
 
Регистрация: 15.12.2012
Адрес: 77
Сообщений: 187
Ничего такие мальченки
Кока вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 20.04.2013, 22:53   #13
Женский Gulya
Завсегдатай
 
Аватар для Gulya
 
Регистрация: 21.10.2011
Адрес: Moscow
Сообщений: 2,392
Не понимаю, зачем девушкам так качаться?? Они же на мужиков похожи...
__________________
Перед тем, как что-то сказать, убедитесь, что Ваш язык подсоединен к мозгу...
Gulya вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 20.04.2013, 23:03   #14
Мужской Вольный
Абориген
 
Аватар для Вольный
 
Регистрация: 24.03.2008
Сообщений: 8,431
это женский культуризм)) так надо)
Вольный вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 21.04.2013, 00:31   #15
Мужской noodles
Абориген
 
Аватар для noodles
 
Регистрация: 21.06.2010
Адрес: оттуда
Сообщений: 7,307
Цитата:
Сообщение от Gulya Посмотреть сообщение
Не понимаю, зачем девушкам так качаться?? Они же на мужиков похожи...
Ну женщины разные бывают..


Те лишь следят за своей фигурой, хоть и перебарщивают порой) Но тут такое дело - стоит втянуться и остановить уже невозможно.
noodles вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 21.04.2013, 09:14   #16
Женский Gulya
Завсегдатай
 
Аватар для Gulya
 
Регистрация: 21.10.2011
Адрес: Moscow
Сообщений: 2,392
Никто и не говорит, что не нужно следить за фигурой, но зачем доводить себя до мужикоподобного образа??? Они же девушки прежде всего!!!!!
У нас на работе есть такая девушка, которая ходит в зал до посинения... На самом деле, не очень все это красиво выглядит...
В общем, не знаю... Может я чего не понимаю....
__________________
Перед тем, как что-то сказать, убедитесь, что Ваш язык подсоединен к мозгу...
Gulya вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 21.04.2013, 10:38   #17
Мужской Azrail
Завсегдатай
 
Аватар для Azrail
 
Регистрация: 19.11.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,984
Цитата:
Сообщение от helmsman Посмотреть сообщение
Понятно. А так хотелось: полязгал мячиком об пол - стал худым и стройным...))
Нет проблем кроссфит! Полязгай мячиком, через полчаса будешь валяться без сил и мечтать об обычной силовой
__________________
Любви достойна только мать и гелендваген пять и пять!!
Azrail вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 21.04.2013, 10:44   #18
Мужской Вольный
Абориген
 
Аватар для Вольный
 
Регистрация: 24.03.2008
Сообщений: 8,431
Цитата:
Сообщение от Gulya Посмотреть сообщение
У нас на работе есть такая девушка, которая ходит в зал до посинения... На самом деле, не очень все это красиво выглядит...
В общем, не знаю... Может я чего не понимаю....
как это некрасиво?!? фотку давай))))
Вольный вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 21.04.2013, 12:44   #19
Мужской noodles
Абориген
 
Аватар для noodles
 
Регистрация: 21.06.2010
Адрес: оттуда
Сообщений: 7,307
Цитата:
Сообщение от Gulya Посмотреть сообщение
Никто и не говорит, что не нужно следить за фигурой, но зачем доводить себя до мужикоподобного образа???
Ну я же говорю - достаточно втянуться. Есть очень увлеченные натуры и видя промежуточный результат, они начинают заниматься в удвоенной силой, что и приводит к таким итоговым результатам.
Потом не забывай про такие вещи, как успех и даже слава. Например, дама со второго видео - Лариса Рейс - очень и очень известна и почитаема в мире. Добилась бы она такого в какой-нибудь другой области - неизвестно.
noodles вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 21.04.2013, 15:22   #20
Мужской МаГриБ
Banned
 
Аватар для МаГриБ
 
Регистрация: 12.03.2013
Сообщений: 184
Изображения

МаГриБ вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Супер-актуальное