[Вольный]

Сообщение от у819км

"Поэт Зеленый" и телефона было указано "28 см".

какой же он поэт? Фантаст.

[Аццкий Кашаг]

На районе можно на спорт. площадку ходить. Нормально так и без всяких понтов!

[у819км]

Сообщение от Вольный

какой же он поэт? Фантаст.

Возможно. Насколько я помню, девушка не проверяла.
Если же по теме, то считаю, что фитнес клуб должен быть удачно расположен - или у дома, или работы, или где-то по пути, чтобы время и на эти переезды еще не тратить.

[noodles]

Для девочек такое не подойдет, если рядом только Титан))) Где они будут себя показывать и на других смотреть?)))

[Вольный]

Сообщение от у819км

Возможно. Насколько я помню, девушка не проверяла.
Если же по теме, то считаю, что фитнес клуб должен быть удачно расположен - или у дома, или работы, или где-то по пути, чтобы время и на эти переезды еще не тратить.

вот по пути самое то!!! С утричка или вечерком вместо пробок)

[SD]

хард предложили за 60тр на девять месяцев
по акции

[Marusichka]

дороХа

[Azrail]

Да лан Дэн пивко дома на диване лучче

[Брунгильда]

Сообщение от Аццкий Кашаг

На районе можно на спорт. площадку ходить. Нормально так и без всяких понтов!

К турнику по колено в сугробах добрался. Потом примерз к турнику. Надышался районным смогом. У нас это вообще модная тема.

[mosol]

Начинал одно время ходить в зал – хватило меня на месяц.
Не знаю как турник – не фанат я силовых тренировок, а вот бегать в парке это кайф. Причем люблю бегать именно осенью, весной и зимой и снег/дождь никогда препятствием не были – наоборот людей почти нет и вокруг тишина и умиротворение.

[katti]

может я ленивая курица, но единственный клуб куда ходила с удовольствием это ворлд класс триумф, все чистенько красивенько, народа ваще нет, мне самое главное

[SD]

я пиво не пью

[ВВ]

Прокачка без пива - видик без касеты.
После зала надо давануть хотяб литр живого с пельменями.
Че рельефить, нужна масса.

[roman AMG]

Сообщение от ВВ

Прокачка без пива - видик без касеты.
После зала надо давануть хотяб литр живого с пельменями.
Че рельефить, нужна масса.

Клуб зебра на Автозаводской и персоналка в лужниках.
Спорт-могила, сало-сила!

[ВВ]

Клуб спартак в люберцах и персоналки по средам в цска!
У атлета в пи де газета!

[Аццкий Кашаг]

Сообщение от Брунгильда

К турнику по колено в сугробах добрался. Потом примерз к турнику. Надышался районным смогом. У нас это вообще модная тема.

Все надо делать только за пределами городской черты!
Утром подъем в 6.30 ровно, одеваешь теплый спортивный костюм и быстренько на улицу, а там свежий, морозный воздух и снег под ногами хрустит. Благодать! Пробежка пару км. по всем окрестностям, далее на турник и брусья, только надо перчатки кожаные одеть, чтобы не примерзать к металлу и руки не скользят. Потом, прям в сугробах можно и отжиматься, лицом в снег... весело, задорно! Хорошо еще все дорожки возле дома от снега почистить, лопатой помахать, тоже нагрузка физическая и полезное дело. После всего, бегом до спортзала и хорошенько поколотить грушу. Вот он заряд позитива на весь день!

[ПлеЯДы]

Кашаг, ты когда снег видел последний раз

[7,62]

Сообщение от Брунгильда

К турнику по колено в сугробах добрался. Потом примерз к турнику. Надышался районным смогом. У нас это вообще модная тема.

тоже часто видел в Новогорске утром и вечером бегущих вдоль шоссе за "здоровьем" -имхо больше вреда получишь от такой пробежки.

сам сейчас утром прогуливаюсь с сыном до школы в горку 1 км и обратно. после школы в обед надеваем болоневые костюмы и спускаемся по пояс в снегу вниз ущелья к горной реке. потом бежим наверх через поросшие деревьями склоны. затем у меня : турник-гантели на свежем воздухе.

[Май]

Бег в принципе на твердых поверхностях вреден для суставов, не говоря уже о пробежках в городе или вдоль дорог. В парках и лесу

[roman AMG]

Сообщение от Май

Бег в принципе на твердых поверхностях вреден для суставов, не говоря уже о пробежках в городе или вдоль дорог. В парках и лесу

после 30 к тому же у многих травмы колен и суставов, миниски повреждены. Но бег это